【Emily】港大：每周接觸大自然一次 心理效益彰 去得愈密邊際效益遞減 倡公園散步做起
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【明報專訊】唔少人放假都會郊遊鬆一鬆，香港大學研究團隊領導最近有新研究，佢哋分析全球45年嘅學術證據，發現每星期接觸自然嘅次數或時間有輕微增加，會為心理健康帶來益處，不過去得愈多，得益程度會有遞減迹象。
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