理大長者防跌計劃|免費24節運動班 教老友記「軟著陸」技巧減低跌倒受傷 完成計劃可獲$400超市現金券 發布時間: 2026年10月12日 新聞來源: 星島頭條 查看原文 分類: 個人成長 香港 語音朗讀: 廣東話 普通話 播放 停止 語速: 1.0x 新聞摘要 以下為來源提供的節錄,完整報道請查看原文。 香港理工大學康復治療科學系設計及主辦賽馬會「柔韌有餘」防跌管理計劃,透過網上篩查、實體健康評估及運動訓練,協助長者認識跌倒風險,並學習以柔道技巧「軟著陸」。計劃由香港賽馬會慈善信託基金捐助,並由多個社區機構合作推行。 前往星島頭條閱讀原文