潘敏玉 - 孩子接觸社媒後情緒易焦慮?社工兩招助家長改善子女網絡依賴|家長教室 發布時間: 2026年10月10日 新聞來源: 星島頭條 查看原文 分類: 個人成長 創新科技 語音朗讀: 廣東話 普通話 播放 停止 語速: 1.0x 新聞摘要 以下為來源提供的節錄,完整報道請查看原文。 進入演算法時代,短影音與文字社交平台已深植孩子們的生活。一項調查顯示,高達9成受訪青少年,每天平均花費4.1小時使用社交媒體。另一項研究指出,每4名受訪青少年中,就有一人受精神困擾,而焦慮症正是最常見的類型之一。 網絡激發比較壓力 延伸閱讀:鄭蕙珊 - 網絡成親子衝突地雷? 前往星島頭條閱讀原文