理大開長者防跌課 教柔道原理安全着地
【明報專訊】理大聯同5間社福機構推出本港首個結合柔道安全着地技巧及跌倒生物力學理論的防跌管理項目「賽馬會『柔韌有餘』防跌管理計劃」，正招募約1.7萬名60歲或以上人士，接受12周課程，教導他們運用柔道原理，安全着地及身體保護技巧，減低骨折風險。
理大開長者防跌課 教柔道原理安全着地
【明報專訊】理大聯同5間社福機構推出本港首個結合柔道安全着地技巧及跌倒生物力學理論的防跌管理項目「賽馬會『柔韌有餘』防跌管理計劃」，正招募約1.7萬名60歲或以上人士，接受12周課程，教導他們運用柔道原理，安全着地及身體保護技巧，減低骨折風險。
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