解讀關鍵詞:精神健康 Mental health 發布時間: 2026年3月16日 新聞來源: 明報 查看原文 分類: 個人成長 世界 全球 語音朗讀: 廣東話 普通話 播放 停止 語速: 1.0x 【明報專訊】世界衛生組織(WHO)指出,「沒有精神健康就沒有健康」,將精神健康定義為精神健全、能適當應對生活上的種種壓力、實現自我潛能、有效地學習及工作,貢獻社會。